Quantcast
Channel:
Browsing latest articles
Browse All 11 View Live

شاي الماتشا في الرجيم للتخلص من الكرش وخسارة الوزن

ليس من الضروري اتباع رجيم صارم لغرض خسارة الوزنوMain Categories: رشاقة ورجيم

View Article



فوائد الشمندر في الـ"رجيم"للتخلص من "الكرش"

فوائد الشمندر (البنجر) تجعله من أغذيةالـ"رجيم"الهادفة إلى خMain Categories: رشاقة ورجيم

View Article

فيديو: تمارين لشد البطن في المنزل

للتخلُّص من "الكرش"، تُقدِّم المدرِّبة الرياضيَّة ألما الخضرا تمارين لشد البطنفي الآتي، مشيرة إلى أنَّ للــ رجيمدورًا بنسبة 70% في هذا الإطار، فيما للـ حركات الرياضيَّةالموجهة نسبة 30% لتحقيق الغاية...

View Article

ازالة الكرش بـ 1500 سعرة حرارية

إزالة الكرش، يعدّ من أكثر المشكلات التي تؤرق الرجال والنساء على حدّ سواء. ويظهر الكرش عادة بسبب الزيادة في الوزن، وتناول السعرات الحراريّة بكميات كبيرة، إضافة إلى قلّة النشاط البدني. Main Categories:...

View Article

رجيم الكرش: مشروب صحي للقضاء سريعًا على الدهون

رجيم الكرشيُساعد متتبعه في التخلُّص من الدهون المتراكمة في الجسم عمومًا، ولا سيَّما في منطقة البطن، من خلال شرب عصائر طبيعية.Main Categories: رشاقة ورجيم

View Article


كيف اتخلص من الكرش من دون جراحة؟

بروز البطن (الكرش) هو عبارة عن تراكم الدهون في منطقة البطن، والذي قد يصبح أحيانًا في غاية الخطورة على الجسم، لأنّ تراكم هذه الدهون يتمركز على Main Categories: الصحة العامة

View Article

فوائد الكركم بتذويب الكرش

فوائد الكركم رائعة على الصحة، وخصوصًا في مجال إنقاص الوزن وإذابة الدهون ولا سيما الكرش.اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the Town ، تطلعكِ في الآتي على تلك الفوائد: فوائد الكركم في التخلص من...

View Article

مكملات غذائية لحرق دهون البطن.. حان وقت التخلص من الكرش

دهون البطن أو ما يطلق عليه "الكرش"من أكثر الدهون والمناطق المزعجة في جسد الإنسان، حيث إن شكله المترهل يسبب الكثير من الإحراج وعدم الثقة بالنفس للشخص، ويعرضه للتنمر من قبل الآخرين، بجانب أنه يسبب له...

View Article


أطعمة تساعد على إزالة الكرش

تقف مجموعة من العوامل خلف ظهور الكرش، الذي يشوّه شكل الجسم، وعلى رأسها نوعيَّة النظام الغذائي المتبع. وللتخلّص من مشكلة الكرش، لا بدَّ من اتباع نظام غذائي صحِّي يحتوي على أطعمة تساعد في إزالة الكرش،...

View Article


فوائد مذهلة للخيار تخلصك من كرشة البطن المزعجة

تثير دهون البطن قلق الغالبية من الناس وخصوصا المرأة ، التي تسعى للتخلص منها بكافة ، لما لها من أضرار كبيرة على صحة الإنسان وارتباطها بأمراض، مثل: القلب، الأوعية الدموية، ارتفاع ضغط الدم، السكري، وحتى...

View Article

أفضل طريقة لإزالة الكرش

يصعب التخلّص من تراكم الدهون في منطقة الكرش، ما يزعج النساء اللاتي يعرن مظهرهن اهتمامًا، ويدفع بهن إلى اتباع الحميات الغذائية المخسّسة الصارمة. للتخلّص من دهون الكرش، بفعاليّة، نصائح من "سيدتي. نت"، في...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 11 View Live




Latest Images